当新生儿出现鼻塞时，可以尝试以下方法来缓解：
1.清理鼻腔分泌物：使用生理性海盐水滴鼻或喷鼻，软化并稀释鼻腔分泌物，然后使用吸鼻器吸出分泌物。注意，不要过度清理鼻腔，以免损伤鼻粘膜。
2.改变体位：将新生儿竖着抱起或侧卧，有时鼻塞会得到缓解。
3.保持适宜的环境温度和湿度：使用加湿器增加空气湿度，保持室内温度在24℃~26℃之间。
4.按摩鼻部：用手指轻轻按摩宝宝的鼻翼两侧，促进鼻部血液循环，缓解鼻塞。
5.刺激鼻粘膜：用温热的湿毛巾轻敷宝宝的鼻部，或让宝宝闻一些刺激性的气味，如薄荷油、桉树油等，但要注意避免烫伤宝宝。
6.喂奶或喂水：有时宝宝鼻塞是因为饥饿或口渴，喂奶或喂水可以缓解。
需要注意的是，如果新生儿鼻塞持续时间较长、伴有咳嗽、发热、呼吸急促等症状，或影响宝宝的睡眠和进食，应及时就医，以排除其他潜在的疾病。同时，在处理新生儿鼻塞时，要动作轻柔，避免伤害到宝宝。如果对宝宝的健康状况有任何疑虑，最好咨询医生的意见。