l1压缩性骨折后，首先要根据骨折的严重程度采取不同措施。如果是轻度的l1压缩性骨折，没有明显神经症状，可采取保守治疗，一般需要卧床休息6~8周左右；如果骨折比较严重，有明显移位或压迫神经等情况，可能需要手术治疗。
保守治疗方法
卧床休息： 患者需要严格卧硬板床休息，在床上进行大小便，尽量减少腰部活动。一般建议卧床6~8周，之后在腰围保护下逐渐下地活动。卧床期间要注意预防并发症，比如定期翻身，防止压疮，进行四肢肌肉锻炼，避免肌肉萎缩。药物治疗： 可以使用非甾体类抗炎药来缓解疼痛，如布洛芬等，这类药物能减轻骨折部位的炎症反应和疼痛，但要注意可能会有胃肠道不适等副作用。另外，还可以使用促进骨折愈合的药物，如骨肽等，但具体用药需在医生指导下进行。
手术治疗情况
手术指征： 当l1压缩性骨折导致椎体高度丢失超过1/3，或者骨折块突入椎管压迫神经，出现下肢麻木、无力、大小便失禁等神经症状时，通常需要进行手术治疗。手术方式有椎弓根螺钉内固定术等，通过手术恢复椎体的高度和稳定性，解除神经压迫。术后康复： 手术之后也需要进行康复训练，一般术后1~2周可以开始进行腰背肌的等长收缩锻炼，术后3个月左右根据骨折愈合情况逐渐增加活动量，但完全恢复正常活动可能需要3~6个月甚至更长时间，康复过程中要遵循医生的指导，定期复查。
康复期间注意事项
饮食方面： 要保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、钙、维生素的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼虾、新鲜蔬菜水果等，有助于骨折愈合。蛋白质可以选择瘦肉、豆类等，钙可以通过奶制品来补充，维生素C能促进胶原蛋白合成，对骨折修复有帮助。心理调节： 骨折后患者可能会因为长期卧床和担心预后而产生焦虑等情绪，家属要多关心患者，帮助患者树立康复信心，患者自己也可以通过听音乐、和家人朋友交流等方式缓解心理压力，良好的心理状态也有利于康复。