感觉后脑勺有重压感，可能是以下原因引起的：
1.紧张性头痛：这是最常见的原因之一，通常由于头部、颈部和肩部的肌肉紧张引起。长时间保持不良姿势、压力过大、缺乏运动等都可能导致紧张性头痛，从而使后脑勺有重压感。
2.颈椎病：颈椎病变可能压迫椎动脉或神经根，导致后脑勺疼痛和重压感。此外，还可能伴有颈部疼痛、上肢麻木等症状。
3.颅内病变：脑部的肿瘤、炎症、梗死等病变也可能引起后脑勺的重压感。这种情况通常还会伴有其他神经系统症状，如头痛加剧、恶心、呕吐、视力模糊等。
4.高血压：长期高血压可能导致头部血管扩张，引起头部不适感，包括后脑勺的重压感。
5.其他原因：贫血、低血糖、睡眠不足、药物副作用等也可能引起类似症状。
如果感觉后脑勺有重压感，建议采取以下措施：
1.休息：放松身体，避免长时间保持同一姿势。
2.调整生活方式：保持充足的睡眠、合理的饮食、适度的运动，减轻压力。
3.热敷或按摩：用热毛巾或按摩器轻轻按摩后脑勺，缓解肌肉紧张。
4.监测血压：如果有高血压病史，要密切监测血压，按照医生的建议进行治疗。
5.就医：如果症状持续不缓解、加重或伴有其他不适，应及时就医，进行详细的检查，以确定病因并接受相应的治疗。
需要注意的是，后脑勺有重压感可能是多种疾病的表现，因此在采取自我缓解措施的同时，不要忽视就医的重要性。医生会根据具体情况进行详细的问诊、体格检查和必要的辅助检查，以明确诊断并制定合适的治疗方案。