如果对芒果过敏并出现瘙痒症状，可以采取以下措施。
1.清洗皮肤：立即用清水冲洗接触过芒果的皮肤，以去除残留的芒果汁。避免使用刺激性的清洁剂或化妆品，以免加重症状。
2.冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在瘙痒的部位，每次持续15-20分钟，可以缓解瘙痒和红肿。
3.避免搔抓：搔抓会导致皮肤破损，增加感染的风险，并可能进一步加重过敏反应。尽量避免搔抓皮肤，可以轻轻拍打或用手指按压来缓解瘙痒。
4.口服抗组胺药物：如氯雷他定、西替利嗪等。抗组胺药物可以减轻过敏反应引起的瘙痒和红肿。按照医生或药剂师的建议服用合适的剂量。
5.就医：如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医。医生可能会根据具体情况给予更强效的抗过敏药物、外用药物或建议进一步的治疗措施。
6.注意饮食：避免食用芒果及其他可能引起过敏的食物，如海鲜、坚果等。同时，保持饮食清淡，多摄入富含维生素C和抗氧化剂的食物，有助于减轻过敏反应。
7.避免再次接触：了解自己对芒果过敏后，应避免再次接触芒果或含有芒果成分的食物、饮料等。在食用水果或使用化妆品时，要仔细阅读成分标签。
需要注意的是，对于严重的过敏反应，如呼吸困难、喉咙肿胀等，应立即拨打急救电话或前往医院急诊部门就诊。此外，每个人的过敏反应可能不同，如果症状持续加重或出现新的不适，应及时就医并告知医生过敏史。同时，在日常生活中，尽量避免接触过敏原，保持皮肤清洁和健康。