天天洗头头皮痒，可能与以下原因有关。
1.清洁过度
天天洗头，会将头皮上的油脂彻底洗去，使头皮和头发失去了天然的保护膜，导致头皮干燥、瘙痒。
2.洗发水过敏
使用了不适合自己发质或肤质的洗发水，可能会引起头皮过敏，导致瘙痒、红肿等症状。
3.头皮感染
如果头皮感染了真菌、细菌或寄生虫等，会引起炎症反应，导致头皮瘙痒、脱屑等症状。
4.生活习惯
精神紧张、焦虑、压力过大、睡眠不足、经常食用辛辣刺激性食物、饮酒等，都可能导致头皮血液循环不畅，引起头皮瘙痒。
5.其他因素
气候变化、使用染发剂、烫发剂等化学物质，也可能会刺激头皮，引起瘙痒。
针对以上原因，可以采取以下措施来缓解头皮瘙痒。
1.调整洗头频率
一般情况下，每周洗头2-3次即可。如果头皮比较油腻，可以适当增加洗头次数，但也不要过于频繁。
2.选择适合的洗发水
根据自己的发质和头皮状况，选择温和、无刺激性的洗发水。同时，要避免使用碱性过强的洗发水，以免破坏头皮的酸碱度平衡。
3.注意饮食和生活习惯
保持饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。保证充足的睡眠，缓解压力，减少焦虑和紧张情绪。
4.及时就医
如果头皮瘙痒症状严重，或者伴有脱屑、红肿等症状，可能是头皮感染或其他疾病引起的，需要及时就医，进行相关检查和治疗。
总之，天天洗头头皮痒可能是多种原因引起的，需要根据具体情况采取相应的措施。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。