全身骨头痛可能由多种原因引起。比如，骨质疏松是常见原因之一，多见于中老年人群，尤其是绝经后的女性，据统计，50岁以上女性约1/3会发生骨质疏松相关的骨痛。
一、疾病因素导致
1. 风湿免疫性疾病
类风湿关节炎： 除了全身骨头痛，还会出现关节肿胀、畸形，通常早晨起床时有明显的关节僵硬感，持续时间常超过30分钟。系统性红斑狼疮： 除了骨痛，还伴有面部红斑、口腔溃疡、脱发等表现，病情活动时可能出现发热等症状。
2. 感染性疾病
病毒感染： 如流感病毒感染，除了全身骨痛，还会有高热、咳嗽、乏力等症状，体温可达到39℃甚至更高。细菌感染引发的败血症： 除了全身骨痛，还会有寒战、高热、皮肤出现瘀点等严重表现，血液检查能发现明显的感染指标异常。
3. 血液系统疾病
白血病： 除了全身骨痛，还可能出现贫血症状，如面色苍白、头晕，以及出血倾向，像皮肤瘀斑、鼻出血等，外周血检查可见异常的白细胞。多发性骨髓瘤： 除骨痛外，还会有肾功能损害表现，如尿量减少、蛋白尿等，血液中可以检测到异常的免疫球蛋白。
二、非疾病因素导致
1. 过度劳累
长时间进行重体力劳动或剧烈运动后，身体会产生大量乳酸，堆积在肌肉和骨骼周围，就会引起全身骨头痛，一般休息1 - 2天可逐渐缓解，但如果持续运动过量，疼痛可能会加重且恢复时间延长。
2. 营养缺乏
钙缺乏： 尤其是儿童、孕妇和老年人，儿童缺钙可能影响骨骼发育，出现骨痛、生长缓慢等；孕妇缺钙会导致自身骨痛，还可能影响胎儿骨骼发育；老年人缺钙易引发骨质疏松，导致骨痛。维生素D缺乏： 维生素D能促进钙的吸收，缺乏时会影响钙的代谢，引起全身骨痛，常见于日照不足的人群，如长期室内工作者等。