睡不着脑袋昏胸口有点闷怎么回事

睡不着觉，感觉脑袋昏，有可能是和长时间的睡不着觉导致的不舒服症状有关系。可能是和有点神经衰弱或者压力过大等有关，要保持心情舒畅，多参加一些游泳，爬山，快走，慢跑等有氧的户外运动，睡前可以服用一点安神补脑液、谷维素等药物，短时间也可以适当的服用点镇静、催眠药物促进睡眠。

有点胸闷可以检查心电图，如果是正常的就不用担心，调整睡眠以后可以好转。