准妈妈得了痔疮，不用太过紧张。痔疮是妊娠期较为常见的肛肠疾病，通常会随着孕周的增加而逐渐加重。以下是一些关于准妈妈痔疮的治疗方法：
1.调整饮食：准妈妈应增加膳食纤维的摄入，多饮水，以保持大便通畅。同时，应避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重痔疮症状。
2.养成良好的排便习惯：准妈妈应养成定时排便的习惯，避免排便时间过长。排便时应避免过度用力，以免加重痔疮。
3.坐浴：用温水坐浴可以缓解痔疮的症状。坐浴时应注意水温不宜过高，时间不宜过长。
4.局部外用药物：在医生的指导下，准妈妈可以使用一些局部外用药物，如痔疮膏、栓剂等，以缓解痔疮的症状。
5.手术治疗：如果痔疮症状较为严重，保守治疗无效，或出现了严重的并发症，如内痔脱出、嵌顿、坏死等，可能需要手术治疗。但手术治疗应在妊娠期结束后进行。
需要注意的是，准妈妈在治疗痔疮时应避免使用对胎儿有影响的药物，应在医生的指导下进行治疗。同时，准妈妈还应注意休息，避免长时间站立或久坐，保持肛门局部清洁。如果出现了其他异常情况，如出血、疼痛加剧等，应及时就医。