宝宝吃馒头是否好消化，与宝宝的年龄、咀嚼能力等因素有关，不能一概而论。
一般来说，宝宝6个月后开始添加辅食，此时可以适量吃一些馒头，但要注意以下几点：
选择合适的馒头：宝宝的消化系统尚未完全发育成熟，应该选择质地柔软、易消化的馒头。可以选择全麦馒头、蔬菜馒头等，避免选择过于油腻或刺激性的馒头。
控制食用量：宝宝的胃容量较小，不能一次吃太多馒头，否则容易导致消化不良。应该根据宝宝的年龄和体重，控制食用量。
注意咀嚼：宝宝在吃馒头时，应该注意咀嚼，避免囫囵吞枣。如果宝宝还没有学会咀嚼，可以将馒头切成小块，或者用勺子压碎后再喂给宝宝。
观察宝宝的反应：在给宝宝添加新食物后，应该密切观察宝宝的反应，如是否出现呕吐、腹泻、皮疹等不适症状。如果出现异常，应该及时停止喂食，并咨询医生的意见。
总之，宝宝可以吃馒头，但要注意选择合适的馒头、控制食用量、注意咀嚼，并密切观察宝宝的反应。如果宝宝出现消化不良等不适症状，应该及时调整饮食，并咨询医生的意见。