吃虫草是一种多年生草本植物，具有以下好处：
1.药用价值：吃虫草全草均可入药，具有清热解毒、消肿止痛、化痰止咳等功效。可用于治疗感冒、咳嗽、咽喉肿痛、扁桃体炎、肺炎、胃炎、肝炎、肾炎、高血压等疾病。
2.观赏价值：吃虫草株型奇特，叶色翠绿，花朵鲜艳，具有较高的观赏价值。可用于室内盆栽、庭院布置、花坛点缀等。
3.生态价值：吃虫草是一种食虫植物，能够捕食昆虫，减少害虫对农作物的危害，同时还能改善土壤质地，增加土壤肥力，具有一定的生态价值。
需要注意的是，吃虫草是一种野生植物，在使用时需要注意安全，避免误食。同时，吃虫草的药效和作用还需要进一步的科学研究和验证。