偏头疼急性发作时，最快最有效的方法是使用药物缓解，同时还可以采取物理治疗、调整生活方式等方法。
1.药物治疗：如果偏头疼症状较轻，可以在医生的指导下使用非甾体类抗炎药、阿片类药物等缓解症状。如果症状较重，可以使用麦角类制剂、曲普坦类药物等进行治疗。
2.物理治疗：可以通过按摩、热敷、冷敷等方式缓解偏头疼症状。按摩可以缓解头部肌肉紧张，热敷可以促进血液循环，冷敷可以减轻头部血管扩张。
3.调整生活方式：保持规律的作息时间，避免熬夜、过度劳累。保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪。避免食用刺激性食物，如咖啡、浓茶、巧克力等。
需要注意的是，以上方法只能缓解偏头疼症状，不能根治偏头疼。如果偏头疼症状频繁发作，建议及时就医，明确病因，进行针对性治疗。此外，孕妇、哺乳期妇女、儿童等特殊人群使用药物需要谨慎，应在医生的指导下使用。