如果对芒果过敏，以下是一些建议：
1.避免食用芒果：这是最直接有效的方法。如果已知对芒果过敏，应避免接触和食用任何含有芒果的食物或制品，包括芒果果汁、芒果干、芒果冰淇淋等。
2.注意食品标签：在购买食品时，仔细阅读食品标签，查看是否添加了芒果或其他相关成分。有些食品可能会使用芒果提取物或调味料，即使标签上没有明确列出芒果，也可能引起过敏反应。
3.就医治疗：如果不慎食用了芒果或接触到芒果，出现了过敏症状，应及时就医。医生可能会根据症状的严重程度给予相应的治疗，如口服抗组胺药、外用激素药膏等。在严重过敏反应的情况下，可能需要注射肾上腺素等急救药物。
4.了解过敏原：如果可能的话，可以进行过敏原检测，确定对芒果过敏的具体原因。这有助于更好地了解自身的过敏情况，并采取相应的预防措施。
5.告知他人：将自己对芒果过敏的情况告知身边的人，特别是在外出就餐或与他人分享食物时。这样可以避免误食含有芒果的食物，确保自己的安全。
6.其他水果选择：如果对芒果过敏，可以选择其他水果作为替代品。一些常见的水果如苹果、香蕉、橙子、草莓等也是不错的选择。
需要注意的是，每个人对芒果过敏的反应可能不同，严重程度也会有所差异。如果对过敏反应有任何疑虑或担忧，最好咨询医生或过敏专家的建议。此外，过敏反应可能会因个体差异而有所变化，即使以前对芒果不过敏，也可能在以后的某个时间发生过敏反应。因此，保持警惕并采取适当的预防措施是很重要的。