月经2天就没了可能是正常的，但也可能提示存在健康问题。以下是一些需要考虑的因素：
年龄：青春期、绝经过渡期或围绝经期的女性，由于激素水平的变化，可能会出现月经不规律的情况。
生活方式：压力、过度运动、节食、吸烟等生活方式因素可能影响月经。
健康问题：某些疾病，如多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症、甲状腺功能减退等，可能导致月经异常。
药物：某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，可能影响月经。
如果月经周期规律，但每次月经持续时间都为2天，且没有其他不适症状，可能是正常的。然而，如果出现以下情况，应及时就医：
月经周期不规律：月经提前或推迟超过7天。
经量异常：月经量过多或过少。
月经期间出现严重的腹痛、头痛、恶心等症状。
有性生活的女性，月经异常可能提示怀孕或其他妇科问题。
医生会进行详细的问诊和身体检查，可能会建议进行一些辅助检查，如激素水平测定、B超等，以确定月经异常的原因。根据具体情况，医生可能会给予相应的治疗建议。
对于有月经异常的女性，以下建议可能有帮助：
保持健康的生活方式：均衡饮食、适量运动、减少压力、戒烟等。
注意个人卫生：保持外阴清洁，避免感染。
合理使用药物：如果正在服用可能影响月经的药物，应咨询医生是否需要调整剂量或更换药物。
定期体检：定期进行妇科检查，及时发现和处理潜在的健康问题。
需要注意的是，每个人的身体状况和月经情况都不同，如果对月经问题有疑虑或担忧，应及时咨询医生，以便获得个性化的建议和治疗。此外，对于青春期和绝经过渡期的女性，家人和朋友的支持也很重要，可以帮助她们更好地应对月经变化带来的身心挑战。