同房时感觉里面有点刺痛，可能与多种原因有关，以下是一些常见的因素：
1.阴道炎症：如霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、细菌性阴道病等，炎症可能导致阴道黏膜充血、水肿，同房时摩擦刺激会引起疼痛。
2.阴道损伤：同房时动作过于粗暴、使用了过大的性玩具或异物，或存在阴道裂伤、处女膜破裂等情况，都可能导致阴道疼痛。
3.子宫内膜异位症：子宫内膜异位症是指子宫内膜组织生长在子宫腔以外的部位，当异位的子宫内膜在同房时受到刺激时，可能引起疼痛。
4.盆腔炎性疾病：如宫颈炎、子宫内膜炎、盆腔腹膜炎等，炎症可导致盆腔组织充血、水肿，在同房时可能引起疼痛。
5.其他因素：如性交过敏、心理因素等也可能导致同房时阴道疼痛。
如果经常出现同房疼痛的情况，建议及时就医，进行详细的妇科检查、白带常规检查、B超等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，在同房时应注意动作轻柔，保持良好的卫生习惯，避免过度刺激。对于有阴道炎症的患者，应积极治疗炎症；如果存在其他妇科疾病，也应及时治疗。此外，心理因素也可能对性生活产生影响，夫妻双方应加强沟通，共同解决问题。
对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、绝经后女性等，由于生理和激素水平的变化，可能更容易出现同房疼痛的问题。在这些情况下，建议及时咨询医生，以获得更专业的建议和治疗。同时，定期进行妇科检查也是非常重要的，能够早期发现和治疗潜在的妇科问题，保障女性的健康。