皮肤瘙痒一抓就凸起条状，医学上称为皮肤划痕征阳性，通常是由于皮肤受到外界刺激后，肥大细胞释放组胺等炎症介质，导致皮肤血管扩张、通透性增加，从而出现皮肤瘙痒和条状隆起。以下是一些可能导致这种情况的原因及解决办法：
1.皮肤干燥：秋冬季节，皮肤容易干燥，导致瘙痒。搔抓后，可能会出现条状隆起。
解决办法：使用保湿霜、身体乳液等，保持皮肤湿润。
2.荨麻疹：一种常见的过敏性疾病，可导致皮肤瘙痒、红肿、条状隆起等症状。
解决办法：可口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等，缓解症状。严重者需就医治疗。
3.皮肤感染：如细菌感染、真菌感染等，也可能导致皮肤瘙痒、条状隆起。
解决办法：根据感染的类型，使用相应的抗生素或抗真菌药物治疗。
4.其他：某些系统性疾病，如糖尿病、甲状腺功能亢进等，也可能引起皮肤瘙痒和条状隆起。
解决办法：需要进一步检查，明确病因，进行针对性治疗。
需要注意的是，搔抓皮肤可能会导致皮肤破损、感染等，加重症状。因此，应避免搔抓皮肤，尽量避免刺激皮肤。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确诊断，进行针对性治疗。