根据提供的信息，答案是：不能仅凭这一个指标就确诊为糖尿病，需要进一步检查或观察。
糖耐量2小时9.5mmol/L是指在口服75克葡萄糖耐量试验后2小时的血糖值，这个值高于正常范围（7.8mmol/L），但还不足以确诊糖尿病。糖尿病的诊断需要综合考虑多个因素，包括空腹血糖、餐后血糖、糖化血红蛋白等。
一般来说，如果空腹血糖≥7.0mmol/L或随机血糖≥11.1mmol/L，或者糖化血红蛋白≥6.5%，同时伴有糖尿病症状（如多饮、多食、多尿、体重下降等），则可以确诊为糖尿病。如果血糖值高于正常范围，但尚未达到糖尿病的诊断标准，可能属于糖尿病前期，需要进一步进行饮食控制、增加运动等生活方式干预，以预防糖尿病的发生。
此外，其他因素也可能影响血糖水平，如饮食、药物、应激等。在诊断糖尿病或评估血糖情况时，需要综合考虑多个因素，并在医生的指导下进行进一步的检查和诊断。
需要注意的是，血糖异常可能是糖尿病的早期表现，也可能是其他健康问题的信号。如果对自己的血糖水平有疑虑，建议及时咨询医生，进行详细的检查和评估，并采取相应的措施来维护身体健康。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、控制体重等，对于预防和控制糖尿病的发生都非常重要。