老年人轻度脑萎缩目前没有能完全逆转的特效药物，但可通过一些措施来管理。一般来说，要关注生活方式调整、定期监测以及针对相关基础病的控制等。
生活方式如何调整
合理饮食方面： 老年人应保证营养均衡，多吃富含维生素的食物，像新鲜的蔬菜水果，每天可以摄入300~500克蔬菜、200~300克水果，其中蔬菜要包含多种颜色，保证维生素摄入全面。还要适当摄入优质蛋白质，比如每周吃2~3次鱼类，鱼类富含不饱和脂肪酸，对大脑有一定益处。适度运动方面： 可以进行一些温和的有氧运动，如每天坚持散步，每次散步30分钟左右，每周至少坚持5天。也可以做简单的伸展运动，活动关节和肌肉，促进血液循环，为大脑提供更好的血液供应。
如何进行定期监测
认知功能监测： 老年人可以自己或者家人帮忙定期进行简单的认知测试，比如让老人回忆最近发生的事情、进行简单的计算等。也可以每半年到医院进行一次认知功能评估，通过专业的量表，像简易精神状态检查表（MMSE）等，来了解认知功能的变化情况。影像学监测： 按照医生的建议，定期进行头颅CT或者MRI检查，一般建议每年进行一次头颅MRI检查，通过影像学检查可以观察脑萎缩的进展情况。
基础病如何控制
高血压控制： 如果老年人有高血压，要将血压控制在合理范围，一般建议血压控制在140/90mmHg以下，如果是能耐受的老年人，可进一步控制到130/80mmHg左右。要按时服用降压药物，常见的降压药物有氨氯地平、缬沙坦等，并且要定期监测血压，根据血压情况调整用药。糖尿病控制： 有糖尿病的老年人要严格控制血糖，空腹血糖尽量控制在7mmol/L以下，餐后2小时血糖控制在10mmol/L以下。要遵循糖尿病饮食，合理使用降糖药物，如二甲双胍等，或者根据情况注射胰岛素，同时要定期监测血糖变化。