通常情况下，60岁发现轻度脑萎缩并非特别严重的问题。然而，60岁出现轻度脑萎缩时仍需高度重视，要提前做好预防和治疗工作，同时积极调整生活方式。若未进行日常的良好调理，有可能在较短时间内快速进展为中重度脑萎缩，这会对患者的认知功能和生活质量产生严重影响。轻度脑萎缩存在两种情形，具体如下：
一、生理情况：对于60岁以上的患者，通过影像学检查如CT或核磁，发现有轻度脑萎缩现象，但患者并无临床症状、体征，自身也没有任何不适感觉，这种状况无需过度担忧，并不严重，这属于伴随年龄增长而出现的轻度生理变化。可以进一步进行观察和复查。在平时，可以使用一些能改善循环、营养脑神经的药物，比如胞磷胆碱、吡拉西坦等。在食物方面，建议选择容易消化且营养全面的食物。
1.胞磷胆碱：可改善脑部代谢，对轻度脑萎缩可能有一定帮助。
2.吡拉西坦：有助于促进大脑功能。
二、病理情况：如果脑萎缩是由脑血管病、炎症或其他疾病所引发，患者出现了诸如痛苦、头晕、头疼、麻木、乏力，以及在语言、记忆方面出现障碍等临床症状，此时就应该及时前往正规医院进行医治，找到确切病因后开展对因治疗和对症治疗，应用营养支持疗法、维生素B族、脑代谢复活剂、酶的抑制剂、受体抑制剂等进行综合治疗，这样能够取得良好的临床效果。建议严格遵循医嘱用药，例如胞磷胆碱钠片、甲钴胺片、谷维素片、B族维生素、奥拉西坦胶囊等。当发现脑萎缩后，要避免急于进行补益，不可滥用补品、保健及养生药品等，否则不利于后续治疗。在日常生活中，要注意保持营养均衡，多食用富含蛋白质的食物。
总之，60岁发现轻度脑萎缩要根据具体情况进行恰当处理，重视预防和治疗，调整生活方式，合理用药，以延缓病情进展，保障患者生活质量。