两条大腿酸痛可能是过度运动、腰椎间盘突出症等原因所致，可以通过休息、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式进行缓解，建议及时就医。具体分析如下：
1.过度运动：如果近期进行了剧烈的运动或体力劳动，可能会导致大腿肌肉产生过多的乳酸，从而引起酸痛的症状。这种情况下，通常不需要进行特殊的治疗，通过休息、按摩、热敷等方式，一般可以缓解症状。
2.腰椎间盘突出症：当腰椎间盘发生退行性改变后，可能会压迫神经根，从而导致大腿后侧、小腿外侧、足跟或足背部出现疼痛、麻木等症状。这种情况下，患者可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药、营养神经的药物进行治疗，如布洛芬缓释胶囊、甲钴胺片等。如果症状比较严重，经保守治疗无效，或出现了肌肉无力、大小便失禁等马尾神经受压的症状，需要及时进行手术治疗，解除神经压迫。
3.其他原因：两条大腿酸痛还可能与外伤、髋关节病变、下肢血管病变等有关。
患者在治疗期间需要注意休息，避免过度劳累，同时可以适当食用一些富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果、香蕉等，避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物，如辣椒、肥肉、油炸食品等。