人体制造血液的主要组织是骨髓。成年人的骨髓分为红骨髓和黄骨髓，红骨髓具有造血功能，成人的红骨髓主要存在于扁骨、不规则骨和长骨两端的骨松质中，据统计，人体每天大约有500亿个红细胞被更新。
红骨髓的造血过程
红骨髓： 红骨髓里有造血干细胞，造血干细胞能分化成各种血细胞的前体细胞，比如红细胞前体细胞、白细胞前体细胞和血小板前体细胞等。这些前体细胞会进一步发育成熟，成为具有特定功能的红细胞、白细胞和血小板等血细胞。例如，红细胞前体细胞会不断合成血红蛋白，最终发育成能运输氧气的红细胞。
黄骨髓与造血的关系
黄骨髓： 黄骨髓主要是脂肪组织，正常情况下黄骨髓没有造血功能。但在某些特殊情况下，比如人体大量失血时，黄骨髓可以转化为红骨髓，恢复造血功能。不过这种转化是有限度的，而且需要一定的时间来完成造血过程。
不同年龄段骨髓造血的特点
婴幼儿时期： 婴幼儿时期，所有骨髓都是红骨髓，造血能力强。随着年龄增长，长骨中的红骨髓逐渐被脂肪组织替代转化为黄骨髓，但在一些特殊情况下，如严重感染等，黄骨髓仍可恢复造血。比如一个2岁的幼儿，其全身骨髓基本都是红骨髓，造血储备能力相对较强。成年人： 成年人的红骨髓主要集中在扁骨等部位，像胸骨、髂骨等。当身体需要更多血细胞时，这些部位的红骨髓会积极发挥造血作用。例如，当人体患有贫血性疾病时，胸骨等部位的红骨髓会活跃起来，增加血细胞的生成量。