右后背不舒服可能是多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.肌肉劳损：长时间保持同一姿势或过度使用背部肌肉，可能导致肌肉疲劳和酸痛。
2.脊椎问题：脊椎的疾病，如脊椎间盘突出、脊椎狭窄等，可能压迫神经，引起右后背疼痛。
3.胆囊炎或胆结石：胆囊位于右上腹，疼痛可能放射到右后背。
4.心脏疾病：某些心脏问题，如心肌梗死、心绞痛等，也可能引起右后背不适。
5.肺部疾病：肺炎、肺癌等肺部疾病也可能导致右后背疼痛。
6.外伤：背部受到外力撞击或扭伤，可能导致肌肉拉伤、骨折等损伤。
如果出现右后背不舒服的症状，建议及时就医，进行全面的身体检查，以确定具体原因。医生可能会根据症状、体征和相关检查结果，制定个性化的治疗方案。
在治疗期间，患者需要注意休息，避免过度劳累和长时间保持同一姿势。可以采取热敷、按摩等方法缓解疼痛。同时，应遵循医生的建议，进行相应的治疗和康复。
在饮食方面，可适当食用富含维生素C、维生素E和蛋白质的食物，如蔬菜、水果、鱼类等，以促进恢复。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及咖啡、茶等刺激性饮料。
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体情况请以医生的诊断和建议为准。如果右后背不舒服的症状持续不缓解或加重，应及时就医。