什么食物降血脂

玉米须能辅助降血脂。玉米须不仅含有丰富的营养物质，还含有多糖、生物碱、黄酮类化合物等活性成分，具有调节血脂、降血压、降血糖、抗氧化、抗肿瘤等多种功效。

需要注意的是，玉米须性凉，脾胃虚寒、低血压的人群不宜过量饮用；另外，在食用玉米须时，需要注意清洗干净，以免残留农药等有害物质。