气管里面呛进东西是一种常见的紧急情况，可能导致咳嗽、呼吸困难等不适症状。以下是一些应对气管里面呛进东西的窍门：
1.立即停止进食：如果在进食时呛进了东西，应立即停止进食，以免进一步加重呛咳。
2.咳嗽：尝试通过咳嗽将异物咳出。可以轻轻咳嗽几次，帮助清除气管内的异物。
3.海姆立克急救法：对于儿童和成人，可以采用海姆立克急救法进行急救。具体方法是站在患者身后，双手环绕其腰部，一只手握拳，放在肚脐上方两横指处，另一只手包住拳头，快速向上、向内冲击按压患者腹部，连续按压5-6次，直到异物咳出。如果是婴儿，可以将其面朝下放在手臂上，头部低于身体，用手掌根部快速叩击两肩胛骨之间5次，然后检查异物是否咳出。如果没有咳出，可以将婴儿翻转过来，在胸骨下半段，用食指和中指按压5-6次，重复上述操作，直到异物咳出。
4.就医：如果以上方法无法咳出异物，或者患者出现呼吸困难、意识不清等紧急情况，应立即就医或拨打急救电话。
需要注意的是，对于一些严重的情况，如异物嵌入气管、引起窒息等，应尽快寻求医疗帮助。此外，在日常生活中，应注意进食时的安全，避免大笑、说话等，以防止呛进东西。