气管里面呛进东西时，首先要保持冷静，根据呛入异物的情况采取不同措施。如果是成人轻微呛咳，可通过咳嗽尝试排出；若情况较严重，需及时采取急救手段等。
一、初步判断与应急处理
1. 轻度呛咳情况
当气管里刚呛进东西，人有轻微呛咳反应时，要鼓励自己尽量用力咳嗽。因为咳嗽是人体自身尝试排出异物的本能反应，通过咳嗽产生的气流有可能将气管内的异物咳出。比如不小心呛入少量碎屑，通过持续有力的咳嗽，有很大可能将异物排出体外。
2. 严重窒息情况
如果呛入异物后出现呼吸困难、无法说话、面色发紫等严重窒息表现，对于成人可以采用海姆立克急救法。具体操作是站在患者身后，双臂环抱患者腹部，一手握拳，拇指侧顶住患者肚脐上方两横指处，另一手抓住握拳手，快速向内向上冲击患者腹部，利用冲击产生的气流把异物排出。对于儿童，急救方法略有不同，跪在儿童身后，用双手环抱儿童腹部，快速向上向内冲击腹部。
二、及时就医处理
当通过自救无法将异物排出时，应立即拨打急救电话送往医院。到医院后，医生会通过胸部X线、CT等检查明确异物位置，然后通过支气管镜等器械将异物取出。例如胸部CT可以清晰看到气管内是否有异物以及异物所处的具体位置，为取出异物提供准确依据。
三、预防措施
在日常生活中，进食时要细嚼慢咽，避免说话、大笑等；儿童避免进食花生、瓜子等易呛入气管的食物；老年人牙齿不好的要把食物充分咀嚼后再吞咽等。比如儿童吃果冻等较软但易呛的食物时，家长要格外注意监护，切成小块并监督慢慢食用。参考文献：
《中国急诊医学》相关内容
国家卫健委发布的急救指南
FAQ
Q：婴儿气管呛进东西怎么办？
A：婴儿气管呛进东西时，要立即将婴儿面朝下，趴在施救者手臂上，用手掌根部快速拍打婴儿背部两肩胛骨之间，重复操作直至异物排出，若无效需尽快送医。
Q：气管呛进东西后多久能确定没事？
A：一般观察24小时左右。如果24小时内没有出现咳嗽、呼吸困难、发热等异常表现，发生严重问题的可能性相对减小，但也不能完全排除，因为有些异物可能会延迟引起症状。
Q：气管呛进东西后咳嗽会自己好吗？
A：如果是少量微小异物，通过咳嗽有可能将异物排出从而使咳嗽好转；但如果异物较大或已造成气道损伤等情况，单纯咳嗽不一定能好，需要及时处理。
Q：气管呛进东西后能喝水缓解吗？
A：不建议喝水缓解。有时候喝水可能会使异物被冲得更深，加重气道梗阻情况，所以一般不采用喝水的方法来处理气管呛进东西的情况。
Q：气管呛进东西后吃馒头往下送可行吗？
A：不可行。用馒头往下送可能会使异物卡得更紧，加重气道梗阻，导致更严重的后果，所以绝对不能采取这种错误的方法。
【免责声明】
本文内容仅供健康科普参考，不构成任何医疗诊断或治疗建议。个人情况存在差异，如出现持续不适或症状加重，请及时就医，由专业医师面诊评估后制定个性化方案。切勿自行诊断或用药。