两边肋骨痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.肋软骨炎：肋软骨炎是一种常见的疾病，通常表现为肋软骨处的疼痛和肿胀。疼痛可能在深呼吸、咳嗽或运动时加重。肋软骨炎的病因尚不清楚，但可能与感染、创伤、自身免疫性疾病等有关。
2.胸膜炎：胸膜炎是指胸膜的炎症，可导致肋骨附近的疼痛。胸膜炎通常伴有咳嗽、呼吸困难等症状。胸膜炎的原因包括感染、自身免疫性疾病、肺部疾病等。
3.肋间神经炎：肋间神经炎是肋间神经的炎症，可引起肋骨区域的疼痛和麻木感。疼痛通常呈针刺样或烧灼样，可能会沿着肋间神经分布区域放射。
4.胸部外伤：肋骨骨折、胸部挫伤等胸部外伤可能导致两边肋骨痛。受伤后可能会出现疼痛、肿胀、淤血等症状。
5.肺部疾病：某些肺部疾病，如肺炎、肺癌等，也可能引起肋骨疼痛。此外，心脏疾病如心肌梗死、心包炎等也可能导致胸部疼痛，但疼痛通常不仅仅局限于肋骨区域。
6.肌肉劳损或拉伤：过度使用胸部肌肉、提重物或剧烈运动可能导致肌肉劳损或拉伤，从而引起肋骨疼痛。
7.其他原因：胃溃疡、胆囊炎、胰腺疾病等腹部疾病也可能引起放射性的肋骨疼痛。
如果两边肋骨痛持续不缓解或伴有其他症状，如呼吸困难、发热、咳嗽、呕吐等，应及时就医。医生通常会进行详细的身体检查、影像学检查（如X光、CT等）等，以确定疼痛的原因并制定相应的治疗方案。
在就诊之前，应注意休息，避免剧烈运动和劳累。可以使用热敷或冷敷来缓解疼痛，但应避免在受伤部位直接使用冰袋或热敷袋。此外，应避免吸烟和暴露在有害环境中。
需要注意的是，对于老年人或存在其他健康问题的患者，肋骨痛可能是严重疾病的信号，如癌症、骨髓瘤等。因此，对于长期或严重的肋骨痛，医生可能会进行更详细的检查以排除潜在的严重疾病。