低压高110mmHg属于1级高血压，可采取一般治疗、改善生活方式或药物治疗等方法来降低血压，具体治疗方法如下：
一般治疗：
改善饮食：低盐、低脂饮食，避免食用腌制食品、油炸食品、动物内脏等。
控制体重：将体重指数（BMI）控制在24kg/m²以下。
戒烟限酒：避免吸烟和饮酒。
适量运动：每周进行3~5次，每次30分钟左右的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。
减轻精神压力：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑等不良情绪。
改善生活方式：
作息规律：保证充足的睡眠，避免熬夜。
定期测量血压：建议每天测量血压，了解血压变化情况。
避免诱因：避免劳累、情绪激动、寒冷刺激等。
药物治疗：
利尿剂：如氢氯噻嗪、螺内酯等。
β受体阻滞剂：如美托洛尔、比索洛尔等。
钙通道阻滞剂：如硝苯地平、氨氯地平等。
血管紧张素转换酶抑制剂：如卡托普利、依那普利等。
血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂：如缬沙坦、氯沙坦等。
需要注意的是，低压高110mmHg可能是原发性高血压，也可能是其他疾病引起的继发性高血压。因此，在治疗前需要进行详细的检查，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，对于老年人、合并糖尿病或肾脏疾病的患者，血压控制目标可适当放宽。
此外，在治疗过程中，需要密切监测血压变化，根据血压情况调整治疗方案。如果血压持续升高或出现头晕、头痛等不适症状，应及时就医。