一、针灸治疗
针灸通过选取颈部及相关经络穴位进行刺激，可调节经络气血运行。临床研究显示，针刺颈部夹脊穴、风池、天柱等穴位能有效改善颈椎病患者的疼痛、麻木等症状，其机制与调节神经传导、减轻炎症反应等相关，能缓解颈部肌肉痉挛，改善颈椎局部的气血供应。
二、推拿按摩
专业推拿手法可调整颈椎关节位置，松解粘连组织，放松颈部紧张肌肉。例如，滚法、揉法等能缓解肌肉痉挛，扳法可纠正小关节紊乱，但需由具备专业资质的医师操作，避免因手法不当导致脊髓损伤等严重并发症，尤其老年人骨质退变时更需轻柔操作。
三、中药治疗
（一）内服中药
依据中医辨证分型用药，若为风寒湿阻型，可选用葛根汤加减以祛风散寒、祛湿通络；血瘀气滞型则用身痛逐瘀汤等活血化瘀、行气止痛。现代药理学研究表明，中药复方能通过多靶点作用改善颈部血液循环、减轻炎症反应。
（二）外用中药
包括中药贴敷、熏蒸等，中药贴敷可使药物直接作用于颈部患处，促进局部血液循环；中药熏蒸利用药物蒸汽的温热及药效作用，缓解颈部肌肉僵硬、疼痛，有临床报道显示其对寒湿痹阻型颈椎病疗效显著。
四、中医理疗
（一）拔罐
通过负压吸附作用改善颈部气血运行，适用于寒湿凝滞型颈椎病，可促进局部代谢产物排出，减轻肌肉酸痛，但皮肤破溃、出血倾向者不宜使用。
（二）艾灸
借助艾绒燃烧产生的温热刺激，温通经络、散寒除湿，常用于阳虚寒凝或气血不足型颈椎病，艾灸时需注意避免烫伤皮肤，孕妇腹部等部位慎用。
特殊人群注意事项
老年人：骨质退变明显，治疗时手法宜轻柔，避免过度扳动颈椎，治疗后需加强颈部保暖，减少低头等不良姿势。
孕妇：颈部推拿、艾灸腹部相关穴位等需谨慎，可选择温和的颈部理疗方式，且应在专业医师评估下进行。
年轻患者：多因长期不良生活姿势致病，治疗后需着重纠正伏案、低头等习惯，加强颈部肌肉锻炼以巩固疗效。