根管治疗后特别疼，可以采取以下措施缓解：
1.药物治疗：在医生的指导下，服用止痛药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。
2.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在脸颊上，每次15-20分钟，每天数次，可缓解疼痛。
3.避免刺激：避免用患侧咀嚼，避免食用辛辣、酸性食物，以及过热、过冷的饮料。
4.注意口腔卫生：使用软毛牙刷刷牙，使用含氟牙膏，饭后及时漱口，保持口腔清洁。
5.按时复诊：如果疼痛持续不缓解或加重，应及时复诊，医生可能会调整治疗方案。
需要注意的是，根管治疗后疼痛是一种正常的术后反应，但如果疼痛剧烈或伴有其他症状，如面部肿胀、发热等，可能是感染或其他并发症的表现，应及时就医。此外，对于孕妇、儿童、老年人等特殊人群，根管治疗的疼痛缓解方法可能有所不同，应在医生的指导下进行治疗。