艾滋病检查方法主要有抗体检测、抗原检测、核酸检测等。其中抗体检测比较常用，一般14-21天左右可以检测到抗体。
抗体检测：
血液抗体检测： 这是最常见的检测方法。一般采取静脉血或指尖血进行检测。血液中的艾滋病抗体需要一定时间产生，通常高危行为后14 - 21天左右，血液中可检测到抗体，窗口期一般认为是3个月，3个月后检测阴性基本可排除感染。唾液抗体检测： 可以用唾液试纸进行检测。操作相对简便，无需采血。不过唾液中抗体浓度相对较低，检测的准确性稍受影响，一般建议在高危行为后4 - 6周检测，结果更可靠。
抗原检测：
p24抗原检测： 艾滋病病毒感染后，p24抗原出现较早，一般在感染后1 - 2周即可在血液中检测到。p24抗原检测结合抗体检测可以缩短窗口期，提高早期诊断的效率。
核酸检测：
HIV RNA检测： 感染艾滋病病毒后1 - 11天就能检测到病毒核酸，这种检测方法可以更早地发现感染，对于早期诊断、评估病毒载量等有重要意义。不过核酸检测成本相对较高，一般用于窗口期辅助判断、早期诊断以及抗病毒治疗效果监测等情况。
自我检测注意事项：
唾液检测注意： 用唾液检测时，要按照试纸说明书正确操作，采样后尽快检测，避免唾液样本被污染影响结果。血液检测注意： 如果是自己采血进行血液抗体检测，要注意采血工具的消毒，防止感染。而且自我检测结果只是初步筛查，若自我检测出阳性结果，一定要及时到正规医疗机构进一步确证检测。