一般来说，三个月的宝宝每次的奶量大约为100-150毫升，每天的总奶量大约为800-1000毫升。不过，每个宝宝的奶量需求可能会有所不同，还需要根据宝宝的体重、生长发育情况以及个人的饮食习惯等因素进行适当的调整。
如果宝宝的体重增长正常，且没有出现其他不适症状，那么目前的奶量就是合适的。反之，如果宝宝的体重增长不理想，或者出现了其他异常情况，那么就需要考虑是否是奶量不足或者其他原因导致的，并及时就医。
此外，需要注意的是，宝宝的胃容量较小，不能过度喂养，否则可能会导致宝宝消化不良、呕吐等问题。因此，在给宝宝喂奶时，需要注意控制奶量和喂奶的频率，避免过度喂养。同时，还需要注意保持宝宝的口腔清洁，避免奶液残留导致口腔感染。
如果您对宝宝的喂养情况有任何疑问，建议及时咨询医生或专业的营养师，以确保宝宝能够获得足够的营养和健康成长。