小孩发烧时，首先要根据体温情况采取不同措施，体温未超38.5℃可先物理降温，超38.5℃需结合情况用药并及时就医。
一、判断发烧程度及初步处理
1. 低热的处理
当小孩体温在37.5℃~38.5℃之间属于低热，此时可先采取物理降温。比如用温水擦拭小孩的额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，这是利用水分蒸发带走热量来降温。也可以让小孩多喝些温开水，促进新陈代谢，帮助散热。
2. 中高热的应对
若小孩体温达到38.5℃以上属于中高热，这时候可以在医生指导下使用退热药物，如对乙酰氨基酚或布洛芬。但使用药物前要仔细阅读说明书，按照小孩的体重等情况准确用药。同时，也可以配合物理降温辅助退热。
二、区分不同病因导致的发烧
1. 感染性发烧
多由病毒、细菌等病原体感染引起，像常见的感冒多数是病毒感染导致发烧，除了发烧还可能伴有咳嗽、流涕等症状；细菌感染如肺炎可能会有咳嗽加重、咳痰等表现。这时候需要观察小孩是否有其他伴随症状，如有异常应及时就医做相关检查，如血常规等，来明确是细菌还是病毒感染，以便针对性治疗。
2. 非感染性发烧
可能由自身免疫性疾病等引起，这种情况相对较少见，但也需要引起重视。比如幼年特发性关节炎也可能出现发烧症状，往往还会有关节疼痛、肿胀等表现，需要进一步检查来鉴别。
三、日常养护与食疗调理
1. 日常养护
发烧期间要让小孩多休息，保证充足的睡眠，环境要保持安静、通风良好。穿着不宜过厚，以免影响散热。
2. 食疗调理
可以给小孩吃一些清淡易消化的食物，如小米粥、软面条等。如果是风热感冒发烧，可以适当吃些菊花泡水等（传统中医经验观点，无统一量化标准）；若是风寒感冒发烧，可少量食用生姜红糖水等，但需注意因人而异。参考文献：
《中国居民膳食指南（2022）》
国家卫健委相关儿童发烧诊疗指南
FA
Q：
Q：小孩发烧可以用酒精擦身降温吗？
A：不可以。因为小孩皮肤娇嫩，酒精容易通过皮肤吸收，可能会引起酒精中毒等不良反应，所以不能用酒精擦身降温。
Q：小孩发烧时要不要盖被子？
A：要根据情况。如果是低热，可适当盖薄被子；如果是高热，不要盖太厚的被子，要利于散热。
Q：小孩反复发烧是怎么回事？
A：可能是感染没有控制住，比如病毒或细菌还在体内持续作怪；也可能是属于特殊的疾病状态，如川崎病等，需要进一步检查明确原因。
Q：小孩发烧时能洗澡吗？
A：可以洗澡，用温水洗澡有助于散热降温，但要注意洗澡时间不宜过长，避免小孩再次着凉，洗完澡后要及时擦干身体并穿上合适的衣物。
Q：体温多少算发烧？
A：儿童正常口腔体温为36.2℃~37.3℃，直肠体温为36.5℃~37.5℃，腋下体温为36℃~37℃。当腋下体温超过37.2℃，口腔体温超过37.3℃，直肠体温超过37.5℃，可认为是发烧。
Q：小孩发烧时精神状态很重要吗？
A：非常重要。如果小孩发烧时精神状态还好，能吃能玩，可能病情相对较轻；如果精神萎靡、嗜睡等，提示病情可能较重，需及时就医。
【免责声明】
本文内容仅供健康科普参考，不构成任何医疗诊断或治疗建议。个人情况存在差异，如出现持续不适或症状加重，请及时就医，由专业医师面诊评估后制定个性化方案。切勿自行诊断或用药。