可以吃香蕉，但不建议过量食用。
香蕉是一种营养丰富的水果，含有碳水化合物、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分。一般来说，饭后适量吃香蕉是可以的，但需要注意以下几点：
1.适量食用：香蕉中含有一定量的糖分，过量食用可能会导致血糖升高。因此，建议每次食用香蕉的量不要过多，一般不超过一根。
2.注意时间：饭后立即吃香蕉可能会影响消化。建议在饭后1-2小时再吃香蕉，这样可以避免食物在胃中停留时间过长，导致消化不良。
3.个体差异：有些人可能对香蕉过敏或消化不良，这类人群应该避免食用香蕉或在医生的指导下食用。
4.搭配其他食物：为了保证营养均衡，建议将香蕉与其他食物搭配食用，如全麦面包、蔬菜等。
总之，饭后可以吃香蕉，但需要注意适量和时间，并搭配其他食物。如果有特殊的健康问题或饮食需求，建议咨询医生或专业的营养师。