当嗓子卡了鱼刺，以下是一些建议：
1.停止进食：避免继续进食，以免鱼刺进一步刺入黏膜。
2.尝试咳出：轻咳或用力咳嗽，有时细小的鱼刺可能会被咳出。
3.使用工具：可以使用筷子或勺子压住舌头的前半部分，在亮光下仔细观察喉咙，若发现鱼刺，可用镊子轻轻取出。
4.就医处理：如果以上方法都没有效果，或者鱼刺较大、较深，或者造成了明显的疼痛、吞咽困难等症状，应及时就医。医生会使用专业的工具和方法取出鱼刺。
在日常生活中，预防嗓子卡鱼刺也很重要。吃鱼时要小心谨慎，避免说话、大笑，鱼刺卡喉后不要强行吞咽食物，以免加重损伤。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以免延误病情。