牙疼吃东西一咬就疼可能由多种原因引起，以下是一些建议：
1.就医检查：及时就诊，进行全面的口腔检查和诊断。医生会根据具体情况制定相应的治疗计划。
2.口腔清洁：保持良好的口腔卫生，每天早晚刷牙，使用牙线和漱口水，定期洗牙。
3.避免刺激：避免食用辛辣、酸性、坚硬或过热的食物，以免加重牙疼。
4.药物治疗：在医生的建议下，可以使用止痛药、消炎药等缓解牙疼症状。
5.治疗病因：根据病因进行治疗，如龋齿需要补牙，牙髓炎需要根管治疗等。
6.修复治疗：如果牙疼导致牙齿缺损，可以考虑进行修复治疗，如嵌体、冠修复等。
7.定期复查：按照医生的建议定期复查，确保牙齿健康。
需要注意的是，牙疼可能是严重口腔疾病的信号，如不及时治疗，可能会导致更严重的后果。因此，如果牙疼持续不缓解或伴有其他症状，应尽快就医。此外，孕妇、儿童、老人等特殊人群在处理牙疼时需要特别注意，应在医生的指导下进行治疗。