吃一点饭就感觉饱胀，可能与以下原因有关：
1.饮食习惯：如果进食速度过快、咀嚼不充分，或者在吃饭时同时进行其他活动，如看电视、看手机等，可能导致进食过多的空气，引起饱胀感。
2.饮食内容：某些食物可能更容易引起饱胀感，如豆类、洋葱、大蒜、油腻食物等。
3.消化系统问题：
胃轻瘫：胃的肌肉或神经功能出现问题，导致胃排空延迟，食物在胃内停留时间过长，引起饱胀感。
消化不良：消化酶分泌不足、胃肠蠕动减慢等原因，导致食物不能充分消化，引起饱胀感。
胃溃疡、胃炎等：这些疾病可能导致胃黏膜炎症或溃疡，影响食物的消化和吸收。
4.其他健康问题：
肝胆疾病：如胆囊炎、胆结石等，可能影响胆汁的分泌和排泄，导致脂肪消化不良，引起饱胀感。
糖尿病：长期高血糖可能导致胃肠神经病变，影响胃肠蠕动和消化功能。
甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌不足，可能导致代谢率降低，胃肠蠕动减慢，引起饱胀感。
针对吃一点饭就感觉饱胀的问题，可以采取以下措施：
1.调整饮食习惯：细嚼慢咽，避免同时进行其他活动；适量进食，避免过饱或过饥；避免食用容易引起饱胀的食物。
2.注意饮食规律：定时进餐，避免过度饥饿或过度饱食。
3.调整生活方式：增加运动量，有助于促进胃肠蠕动；保持良好的睡眠。
4.就医检查：如果饱胀感持续时间较长或伴有其他症状，如胃痛、恶心、呕吐、消瘦等，应及时就医，进行相关检查，如胃镜、肝功能、甲状腺功能等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
在医生的指导下，可以考虑使用以下药物：
1.促胃肠动力药：如多潘立酮、莫沙必利等，可增强胃肠蠕动，促进食物排空。
2.消化酶制剂：如胰酶肠溶胶囊、复方消化酶等，可帮助消化食物。
3.胃黏膜保护剂：如果存在胃炎、胃溃疡等疾病，医生可能会开具胃黏膜保护剂，如硫糖铝、枸橼酸铋钾等。
需要注意的是，药物的使用应在医生的指导下进行，避免自行用药。此外，针对不同的病因，治疗方法可能有所不同。如果饱胀感严重或持续不缓解，建议及时就医，以便获得更准确的诊断和治疗。