婴儿脾虚常见的症状有食欲不振，宝宝可能食量明显减少，相比平时吃饭量大幅降低；还会出现大便异常，比如大便稀溏、不成形，次数可能增多。部分婴儿会有面色萎黄的表现，看起来肤色没有光泽。
脾虚的症状表现
食欲不振表现：婴儿对食物缺乏兴趣，看到饭菜没有明显的进食欲望，奶量也可能减少。大便异常表现：大便质地偏稀，可能像水一样或者呈糊状，每天排便次数可能在3次以上，和正常婴儿的大便性状不同。面色表现：面色没有红润感，显得比较黄，而且精神状态可能相对较差，容易哭闹不安。
调理方法之饮食调理
母乳喂养的妈妈：妈妈的饮食要注意营养均衡，多吃些健脾的食物，像山药、南瓜等，避免吃辛辣、油腻、生冷的食物，因为这些可能会通过乳汁影响婴儿。人工喂养的婴儿：可以选择一些健脾的婴儿配方奶粉，或者在医生指导下添加一些健脾的辅食，比如熬煮软烂的小米粥，小米粥有健脾和胃的作用，可以少量给婴儿喂食。
调理方法之生活护理
保暖方面：要注意婴儿腹部的保暖，避免着凉，因为腹部着凉容易加重脾虚的情况。可以给婴儿佩戴肚兜，保护腹部。作息方面：保证婴儿有充足的睡眠，一般婴儿每天需要16 - 20小时的睡眠时间，良好的睡眠有助于婴儿脾胃功能的恢复。
调理方法之中医外治辅助
推拿按摩：可以给婴儿进行简单的推拿，比如摩腹。让婴儿仰卧，家长用手掌以肚脐为中心，顺时针轻轻按摩婴儿腹部，每次按摩10 - 15分钟，每天可以进行2 - 3次，通过摩腹可以促进婴儿脾胃的运化功能。但推拿时力度要适中，动作要轻柔。不过，推拿最好在专业医护人员的指导下进行，避免操作不当对婴儿造成伤害。