厚背心痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的情况：
1.肌肉骨骼问题：
背部肌肉劳损或拉伤：过度使用背部肌肉、姿势不正确或剧烈运动可能导致肌肉劳损或拉伤，引起厚背心痛。
脊柱问题：脊柱的关节炎、脊柱侧弯或椎间盘突出等问题也可能导致背痛，疼痛可能会放射到背部。
肋骨问题：肋骨骨折、肋软骨炎或胸膜炎等疾病也可能引起厚背心痛。
2.内脏问题：
心脏疾病：心绞痛、心肌梗死等心脏问题可能导致背部疼痛，尤其是在左侧背部。
肺部疾病：肺炎、肺癌等肺部疾病也可能引起背部疼痛。
消化系统问题：胃溃疡、胆囊炎、胰腺炎等疾病可能导致背部放射性疼痛。
3.神经系统问题：
神经病变：糖尿病、带状疱疹等疾病可能导致神经病变，引起背部疼痛。
脊髓问题：脊髓损伤、脊髓肿瘤等问题也可能导致背痛。
4.其他原因：
感染：背部感染、肺炎等疾病可能引起疼痛。
心理因素：焦虑、抑郁等心理问题也可能导致躯体症状，包括背部疼痛。
如果出现厚背心痛，尤其是伴有其他症状，如呼吸困难、恶心、呕吐、发热等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查、影像学检查（如X光、CT、MRI等）等，以确定疼痛的原因，并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
休息：避免过度使用背部肌肉，尽量减少背部的负担。
保持良好的姿势：注意坐姿和站姿，避免弯腰或扭曲背部。
热敷或冷敷：根据医生的建议，可以使用热敷或冷敷来缓解疼痛。
药物治疗：医生可能会开具止痛药、消炎药等药物来缓解疼痛和减轻炎症。
需要注意的是，对于长期或严重的厚背心痛，应及时就医，以便明确诊断并进行有效的治疗。此外，定期进行身体检查，保持健康的生活方式，如适当运动、均衡饮食、减少压力等，有助于预防背部疼痛的发生。