吸出来的奶常温下放置最好不要超过2小时。
因为母乳中含有丰富的蛋白质、乳糖等营养成分，是细菌生长繁殖的良好培养基。此外，常温下也有利于细菌的快速繁殖。如果放置时间过长，细菌会大量繁殖，导致母乳变质，从而影响宝宝的健康。
如果需要保存母乳，可以将其放入冰箱冷藏室中，冷藏室温度控制在0-4℃之间，一般可以保存24小时左右。如果需要长期保存，可以将其放入冰箱冷冻室中，冷冻室温度控制在-18℃以下，一般可以保存3-6个月左右。在解冻母乳时，应该先将其放入冷藏室中自然解冻，然后再用温水加热至适宜的温度即可。
需要注意的是，解冻后的母乳不能再次冷冻保存，而且应该在保质期内使用，避免给宝宝带来健康问题。此外，如果母亲患有乳腺炎、感冒等疾病，应该在医生的指导下进行治疗，并暂停哺乳，以免影响宝宝的健康。