拉肚子后全身酸痛无力可能是腹泻导致体内水分和电解质丢失，引起的全身症状。也可能是其他疾病的症状，例如胃肠型感冒、炎症性肠病等。以下是一些建议：
1.补充水分和电解质：腹泻会导致体内水分和电解质丢失，因此需要及时补充。可以多喝水，也可以口服补液盐，以补充丢失的水分和电解质。
2.注意饮食：在腹泻症状缓解后，可以逐渐恢复饮食。建议选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、馒头等。避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，以及高纤维食物。
3.注意休息：拉肚子后全身酸痛无力，需要注意休息，避免过度劳累。可以适当卧床休息，保证充足的睡眠。
4.观察症状：如果全身酸痛无力的症状持续不缓解，或者出现其他症状，如发热、呕吐、腹痛等，建议及时就医，以便明确病因，并进行相应的治疗。
5.就医治疗：如果症状严重，或者持续时间较长，建议及时就医。医生可能会进行相关检查，如血常规、电解质检查等，以明确病因，并给予相应的治疗。治疗方法包括药物治疗、输液治疗等。
总之，拉肚子后全身酸痛无力需要引起重视，及时采取措施进行缓解。如果症状持续不缓解，或者出现其他症状，建议及时就医，以便明确病因，并进行相应的治疗。