夏天手脚发热，冬天手脚冰凉，从中医角度来看，多是阴阳失调所致。以下是一些可能的原因：
1.阴阳两虚：这是最常见的原因之一。中医认为，阴阳相互依存，相互制约。如果阴阳失调，就会导致冬天阳气不足，不能温暖四肢，出现手脚冰凉的现象；而夏天阳气亢盛，阴气不足，虚热内生，就会出现手脚发热的症状。
2.气血不足：气血不足也是导致手脚发凉的原因之一。气血不足会导致血液循环不畅，阳气不能通达四肢，从而出现手脚冰凉的现象。而夏天阳气亢盛，气血运行加快，可能会出现手脚发热的症状。
3.肝郁脾虚：中医认为，肝主疏泄，脾主运化。肝郁脾虚会导致气机不畅，气血运行受阻，从而出现手脚发凉的现象。而夏天阳气亢盛，肝气易郁，可能会出现手脚发热的症状。
4.湿热内蕴：如果体内湿热内蕴，也会出现手脚发热的现象。湿热内蕴会阻碍气机运行，影响气血流通，从而导致手脚发凉。
5.其他原因：除了以上原因，还有其他一些原因也可能导致手脚发热、冰凉，如情志失调、饮食不节、外感六淫等。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因，具体情况还需要根据个人体质、生活习惯、饮食习惯等因素进行综合判断。如果出现手脚发热、冰凉的症状，建议及时就医，明确原因，以便进行针对性的治疗。
在日常生活中，可以通过以下方法来缓解手脚发热、冰凉的症状：
1.注意保暖：尤其是在冬天，要注意保暖，避免着凉。
2.饮食调理：多吃一些温热的食物，如羊肉、牛肉、桂圆、红枣等，少吃生冷、寒凉的食物。
3.适量运动：适量运动可以促进血液循环，提高身体的代谢率，有助于缓解手脚发热、冰凉的症状。
4.保持心情舒畅：避免过度紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，保持心情舒畅。
5.注意休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。