肱骨外科颈骨折是否易损伤，与骨折的类型密切相关。一般来说，无移位的肱骨外科颈骨折不易损伤周围组织，而有明显移位的骨折则可能损伤周围的神经、血管等。
肱骨外科颈骨折是指发生在肱骨解剖颈下2～3cm处的骨折，常见于中老年人。如果骨折没有明显移位，通常采用保守治疗，如手法复位、外固定等。在治疗期间，需要注意休息，避免患肢活动，同时进行适当的功能锻炼，以促进骨折愈合和恢复患肢功能。
如果肱骨外科颈骨折有明显移位，或者合并神经、血管损伤，可能需要手术治疗。手术治疗的目的是复位骨折、固定骨折断端，并修复受损的神经、血管等组织。手术后需要注意休息，避免患肢过早活动，同时进行康复训练，以促进患肢功能恢复。
总之，肱骨外科颈骨折的损伤程度因人而异，需要根据具体情况进行评估和治疗。如果怀疑有肱骨外科颈骨折，应及时就医，进行详细的检查和诊断，并在医生的指导下进行治疗。