一个月的宝宝消化不良的反应主要有以下几种：
1.溢奶：宝宝会出现溢奶的情况，这是因为他们的胃部容量较小，且呈水平位，容易导致食物反流。
2.口臭：宝宝的口腔中可能会有异味，这是因为食物在胃肠道中停留时间过长，产生了异味。
3.腹泻：宝宝的大便次数会增加，而且大便可能会比较稀，呈黄绿色。
4.便秘：宝宝的大便可能会比较干燥，排便困难。
5.哭闹：宝宝可能会因为肚子不舒服而哭闹不止。
6.食欲不振：宝宝可能会出现食欲不振的情况，这是因为他们的胃肠道不适，影响了食欲。
如果你的宝宝出现了以上症状，你可以尝试采取以下措施：
1.调整喂养方式：如果是母乳喂养，妈妈要注意自己的饮食；如果是配方奶喂养，要注意按照正确的比例冲调奶粉，不要冲调过浓。
2.腹部按摩：用手掌轻轻按摩宝宝的腹部，促进胃肠道蠕动，帮助消化。
3.服用益生菌：益生菌可以调节肠道菌群，帮助消化。如果宝宝的症状比较严重，你可以咨询医生，在医生的指导下给宝宝服用益生菌。
4.就医：如果宝宝的症状比较严重，或者持续时间较长，你应该及时带宝宝去医院就诊，以便明确病因，进行针对性治疗。