6个月大宝宝的体温为37.5°C是不正常的，属于低烧。
一般情况下，宝宝的正常腋下体温为36°C-37.2°C，当体温达到37.5°C时，可采取以下措施：
观察宝宝的精神状态和一般情况，如果宝宝精神状态良好，能吃能玩，可先在家观察，通过适当减少衣物、多喝水等方式来帮助宝宝降温。
每30分钟到1个小时测量一次体温，密切关注体温变化。
保持室内空气流通，温度和湿度适宜。
注意宝宝的皮肤护理，及时更换汗湿的衣物，保持皮肤清洁干燥。
如果宝宝体温持续升高或出现其他异常症状，如精神萎靡、哭闹不止、呼吸急促等，应及时就医。医生会根据宝宝的具体情况进行进一步的检查和治疗。
需要注意的是，宝宝的体温容易受到环境、哭闹、进食等因素的影响，因此在测量体温时应选择合适的测量方法和时间，并在医生的指导下进行处理。同时，家长应密切关注宝宝的健康状况，如有异常及时就医。