早上恶心想吐的原因有很多，以下是一些常见的原因：
怀孕：怀孕早期，孕妇体内的绒毛膜促性腺激素（hCG）水平升高，可能会导致恶心、呕吐等症状。
饮食因素：早上起床后，胃内没有食物，胃酸分泌过多，或者吃了油腻、刺激性食物，可能会引起恶心、想吐。
消化系统疾病：如胃炎、胃溃疡、胆囊炎、胰腺炎等，都可能导致恶心、呕吐。
其他因素：如晕动症、精神紧张、压力过大、药物副作用等，也可能引起恶心、想吐。
需要注意的是，恶心、想吐还可能是一些严重疾病的症状，如脑瘤、尿毒症等。因此，如果恶心、想吐的症状持续时间较长或伴有其他不适，如腹痛、腹泻、发热等，应及时就医，进行相关检查，以明确病因，并进行针对性治疗。
对于孕妇来说，早上恶心、想吐是常见的早孕反应，一般不需要特殊治疗。可以通过调整饮食、少量多餐、避免油腻食物等方式缓解症状。如果症状严重，影响生活和工作，可以在医生的指导下服用维生素B6等药物。
对于其他人群，如果恶心、想吐是由饮食因素引起的，应注意调整饮食，避免食用油腻、刺激性食物。如果是由消化系统疾病引起的，应及时就医，进行相关治疗。同时，应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、精神紧张，保持心情愉悦。
总之，早上恶心、想吐可能是由多种原因引起的，如果症状持续时间较长或伴有其他不适，应及时就医，明确病因，并进行针对性治疗。