大姨妈来了一下就没了，可能是以下原因导致的：
1.怀孕：如果大姨妈来了一下就没了，且此前有性生活，应首先考虑怀孕的可能。怀孕后，子宫内膜不再脱落，因此不会有月经来潮。可以通过验孕棒或早孕试纸进行检测，或到医院进行血HCG检查，以明确是否怀孕。
2.内分泌失调：内分泌失调也可能导致月经异常，如月经量少、月经周期不规律等。长期的压力、情绪波动、生活不规律等都可能影响内分泌，导致激素水平失衡。此外，一些疾病，如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等，也可能引起内分泌失调。
3.子宫内膜受损：多次人工流产、刮宫等宫腔操作可能导致子宫内膜受损，使月经量减少。此外，子宫内膜炎、子宫内膜结核等疾病也可能影响子宫内膜的正常生长和脱落。
4.其他因素：一些全身性疾病，如贫血、甲状腺功能减退等，也可能导致月经异常。此外，环境改变、过度节食、剧烈运动等也可能影响月经来潮。
如果出现大姨妈来了一下就没了的情况，建议及时就医，进行相关检查，如性激素六项、B超等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、紧张焦虑，保持心情愉悦，注意保暖，避免着凉。如果有性生活，应注意避孕，避免意外怀孕对身体造成伤害。