乳房上长脂肪粒可能是粟丘疹、汗管瘤、皮脂腺异位症等原因所致，可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗的方式去除，建议及时就医。具体分析如下：
1.粟丘疹：可能与遗传、外伤、皮肤附属器受损等有关。一般无自觉症状，通常不需要治疗。如果影响美观，可在医生的指导下，使用７５％酒精消毒后，用针挑破表皮，剔出黄白色小颗粒即可。
2.汗管瘤：可能与遗传、内分泌等因素有关。一般无自觉症状，通常不需要治疗。如果影响美观，可在医生的指导下，使用７５％酒精消毒后，用针挑破表皮，挤出或挑出皮损即可。也可使用二氧化碳激光、液氮冷冻等物理方法治疗。
3.皮脂腺异位症：可能与内分泌因素、局部刺激等有关。一般无自觉症状，通常不需要治疗。如果影响美观，可在医生的指导下，使用７５％酒精消毒后，用针挑破表皮，挤出或挑出皮损即可。也可使用激光、冷冻等物理方法治疗。
患者在治疗期间需要注意保持局部清洁，避免搔抓、摩擦，避免使用刺激性的化妆品。可适当食用富含维生素A、维生素E的食物，如胡萝卜、鱼肝油、坚果等，避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物，如辣椒、花椒、大蒜、油炸食品等。