成年人血压的正常范围为：收缩压90-139mmHg，舒张压60-89mmHg。
需要注意的是，血压会受到多种因素的影响，如情绪、运动、饮食、睡眠等，因此在测量血压时，应尽量保持安静、放松的状态，并在测量前避免剧烈运动、吸烟、饮酒等。
对于高血压患者，应积极采取措施进行治疗，包括改善生活方式（如低盐饮食、适量运动、戒烟限酒等）和服用降压药物等。同时，定期测量血压、关注血压变化也是非常重要的。
此外，低血压患者也应注意调整生活方式，如增加运动量、适当摄入盐分等。如果低血压症状严重，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。
总之，了解成年人血压的正常范围对于维护身体健康非常重要。如果对自己的血压情况有任何疑问或担忧，建议及时咨询医生。