哺乳期一般能喝红豆薏米茶，但需适量。
红豆薏米茶是由红豆和薏米泡制而成，其中红豆富含膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分，薏米则含有蛋白质、维生素、矿物质等营养物质。哺乳期适量饮用红豆薏米茶，可为身体补充营养，还能促进新陈代谢，帮助排出体内多余的水分。但需注意以下几点：
饮用时间：不建议在哺乳期妈妈刚吃完饭时饮用，以免影响食物消化。也不建议在晚上临睡前饮用，以免频繁起夜，影响睡眠质量。
饮用剂量：过量饮用红豆薏米茶可能会引起胃肠道不适，还可能导致乳汁分泌量减少。
个体差异：由于每个哺乳期妈妈的体质和身体状况不同，对红豆薏米茶的反应也可能不同。如果饮用后出现不适症状，应及时停止饮用，并咨询医生的建议。
此外，哺乳期妈妈在饮食上还应注意以下几点：
营养均衡：多吃富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、蔬菜、水果等。
饮食清淡：少吃辛辣、油腻、刺激性食物，以免影响乳汁质量。
多喝水：保持充足的水分摄入，有助于促进乳汁分泌。
总之，哺乳期妈妈可以根据自身情况适量饮用红豆薏米茶。如果对某种食物的安全性存在疑虑，或有其他特殊情况，建议咨询医生或营养师的意见。