一岁宝宝发烧，家长可以采取以下措施：
1.测量体温：使用体温计测量宝宝的体温，确定发烧的程度。腋下温度超过37.5℃，口腔温度超过37.2℃，或直肠温度超过38℃，即为发烧。
低烧：体温在37.5℃至38.5℃之间。
中烧：体温在38.5℃至39℃之间。
高烧：体温在39℃以上。
2.物理降温：当宝宝体温在38.5℃以下时，可以采用物理降温的方法，如给宝宝多喝水、温水擦浴、使用退热贴等。
多喝水：让宝宝多喝水，有助于补充水分，防止脱水。
温水擦浴：用温水擦拭宝宝的颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等部位，促进散热。
使用退热贴：将退热贴贴在宝宝的额头或太阳穴上，也可以起到降温的作用。
3.观察宝宝的症状：除了发烧，还要观察宝宝是否有其他症状，如咳嗽、流鼻涕、腹泻、呕吐等。这些症状可能提示宝宝患有其他疾病，需要及时就医。
4.就医：如果宝宝的体温超过38.5℃，或出现精神萎靡、呼吸急促、抽搐等症状，应及时就医。在就医途中，可以继续给宝宝进行物理降温，并告知医生宝宝的症状和病史。
就医前：不要给宝宝服用退烧药，以免影响医生的诊断。
就医时：携带宝宝的病历本、医保卡等，以便医生快速了解宝宝的病情。
就医后：按照医生的建议进行治疗，按时给宝宝服药，并注意观察宝宝的病情变化。
需要注意的是，一岁宝宝的免疫系统尚未完全发育成熟，容易感染各种疾病。因此，家长平时要注意保持宝宝的个人卫生，勤洗手，避免带宝宝去人员密集的场所。同时，要注意给宝宝保暖，避免着凉。