12周羊水的正常量在3-5cm之间。羊水是维持胎儿生命所不可缺少的重要成分，其来源、量和成分都会随着孕周的增加而有所变化。
1.羊水的来源：妊娠早期，羊水主要来自母体血清经胎膜进入羊膜腔的透析液；妊娠中期以后，胎儿尿液成为羊水的重要来源。
2.羊水的量：在不同的孕周，羊水的量也有所不同。一般来说，随着孕周的增加，羊水的量会逐渐增多，在32-36周时达到高峰，然后逐渐减少。
3.羊水的成分：羊水的成分包括水、无机盐、有机物、脱落细胞等。其中，无机盐和有机物的含量会随着孕周的增加而有所变化。
需要注意的是，羊水的量和成分会受到多种因素的影响，如胎儿的发育情况、母体的健康状况等。如果羊水过多或过少，都可能会对胎儿的发育产生不利影响。因此，孕妇在孕期需要定期进行产前检查，以便及时发现和处理羊水异常的情况。